ニッキの日記 イメージ画像

2019年07月

焼き鳥は市販の! 久しぶりだなあ~市販の焼き鳥は。 見栄えって大事だね。 たいしたおかずじゃなくても それなりに豪華に見えてしまう。 盛り付け方って重要。 ダイエットもそうだもんね。 沢山のお皿に少しずつ盛ったら 食べた気になるもんね。 でもその後の洗い物が
『冷やし中華&焼き鳥』の画像

お好み焼き風だから。 小麦粉使うと太るから キャベツと卵と和風だしのみの 偽お好み焼きだよ。 焼きそばは1袋20円ほど。 袋の角を少し切ってレンジで1分チンしたら 冷蔵庫にあったとんかつソースを 袋を開けて入れる。 左右に袋を振って混ぜただけ。 手間をかけすぎる
『節約と時短で豆腐ハンバーグ』の画像

結構ダイエットにもいいかもね塩分控えめごはんて。 手間をかけすぎたり お金をかけすぎたりするよりは 食べない 増やさない 使わない をしたほうが お財布にも心にも優しい気がした。 増やすよりも減らすことの方が大事。 お金だって無限にあるわけではないのだから
『さば・カレー炒り豆腐・肉味噌キャベツ炒め』の画像

とり天 冷やしうどん きんぴら カレーもやし 冷奴 うどんの塩分が気にはなったので 塩分ゼロうどんを 買おうか迷ったが お金がないのでやめる。 無理をしてまで買うことないな。 余裕があったら買ってみたい。 近所のスーパーで88円で売っていたので お金に余裕があったら
『減塩ごはん@冷やしうどん&とり天』の画像

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